リラックス
今は力を抜くことを意識してみてください。
一生懸命頑張ることを求められてきた私たちは、力を入れることより力を抜くことの方が実は難しかったりします。
だからこそ、騙されたと思ってちょっとだけ頑張らないことを頑張ってみましょう。
自分を無理させたり、我慢させたりしていることがあれば思い切って手放してみましょう。
人生をより良く生きる・欲しいものを手に入れるために、”今”を犠牲にする時代は終わりました。
欲しい未来を手に入れために、これまでのように忍耐で夢を叶える方法ももちろんありますが、過程さえも超絶軽やかに楽しめる方法も選べるんです。
むしろこれからは軽やかな方がうーんとスムーズにいきやすくなります♡
あなたはどっちを選びますか？？
もし後者を選ぶならぜひ試してみてください。
一にも二にもリラックス。最初は難しいと思いますが、だんだんとコツを掴んでくるでしょう。
体や心の声に従って、おやすみをすることは、怖いことではありません。むしろ逆。
ひらめきや直感は力が抜けたところにふとやってきます。
力を入れて手をぎゅっと握っていたら、ふときたチャンスさえも掴めません。
もっと気楽に。もっとリラックス。大丈夫、この流れに委ねてみてください。応援しています。
MELO
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