冬至を過ぎ、陰と陽のエネルギーが切り替わっていることを
体で感じています。
まだ夕方も暗くなるのが早いものの、
これから冬至になっていくぞーという感じとは
また違った感覚ではないでしょうか。
春が近づいていると思うと、心が躍りますね♪
今日1月8日からマヤ暦では青い鷲の13日間が始まります。
知的でクールな青い鷲さんのエネルギー。
ヴィジョン・心・見通す力・俯瞰力といったキーワードがあります。
さて、この時は、
どういう意識をするといいのでしょうか。
マヤ暦とは
シンクロニシティが起こる暦。 天文学や数学に長けていた古代マヤ人が編み出した非常に高度なカレンダーのこと。 宇宙・自然の法則に基づいて作られているため、 マヤのカレンダーを意識として取り入れるだけで、 ✔︎宇宙・自然のリズムに合うようになり心も体も健康になる。 ✔︎宇宙に同調しシンクロニシティが起こる。 ✔︎魔法の絨毯に乗ったようにスムーズに物事が運ぶようになる。 ✔︎潜在意識にスイッチが入り眠っている自分のエネルギーが目覚め、才能が開花し本来の自分の生き方ができる。 幸運の地図とも言われています。
俯瞰・視野を広く
物事を小さく捉えるのではなく、
大きな視点で見るようにしてみましょう。
人って、しんどい時や、がむしゃらになっている時、
視野が狭くなりがちです。
そういう時こそ、意識して視野を広くして
物事をみるようにしてみましょう。
これしかない、あれしかない、
ここしかない、この人しかいない。
本当にそうでしょうか。
「絶対こうに違いない」
「絶対にこれを手に入れないといけない」
「こうするべきだ」
「普通はこうだから」
「今までこうだったから」
そういう自分の思い込みで
世界を狭くしていませんか？？
本当はあなたの世界はもっと広いかもしれません。
地上にいると見える範囲は狭いです。
でも展望台にのぼって一望すると、
今まで見えなかった景色が見えてきます。
実際にあるものは変わらないのに。
人はどこに視点を向けるかで、
その人の可能性も、人生も変わっていくのです。
本当はもっといろんな可能性があるのに、
自分の頭で考えられることだけで答えを出そうとし、
自分の可能性や生き方にも制限をかけてしまう。
この時は鷲さんの気分で、
ちょっと高いところから見渡すイメージで。
断片的に物事を見るのではなく、
全体像を把握することが大事。
ネガティブを上手にコントロール
自分のことも俯瞰してみてみましょう。
ネガティブな感情に支配されて苦しい時も、
自分から一歩引いた視点で自分を見ると冷静になれます。
ネガティブな感情が湧いてどうしようもない時こそ
「あー私これを言われて腹たってるのね。」
と、他人事のように淡々と自分を観察すると
意外と冷静でいられるもの。
ネガティブは悪ではなく、
自分の不要な観念や思い込みに気づくチャンス。
なので、ネガティブな感情が湧いたら、
そこに引きずられてしまうのではなく、
その感情を味わいたければ気が済むまで味わい尽くしてもいいし、
さっさといい気分になる選択をしてもいい。
どっちでもいいけど、
ネガティブな感情に主導権を渡さず、
“自分がこの気分を選択している”という自覚が大事♪
それだけで、全然変わるから！
「何かによってネガティブにさせられてる」っていう捉え方だと、
いつまでたっても苦しいからね。
※これについてはちゃんとまた記事で説明します。
ごきげんさんでいよう♡
ネガティブになってもいいよーって言ったけど、
でもやっぱり気分がいい方がいいじゃない。
落ち込んでもいいし、悲劇のヒロインやってもいい。
でも、その時間はなるべく短くしていきましょう。
自分が常にごきげんさんでいられる選択を。
好きなものを食べる、
好きな人と過ごす、
好きな音楽を聴く、
好きな場所に行く。
こういったアクション的なこともそうなんだけど、
考え方、捉え方も自分の心地の良い
思考をしてみてほしい。
運がいい人とか、楽しく生きてる人って、
こじつけ上手だったり、自分に都合よく生きてるの。
「1111だー！ラッキー」とか、
「昨日食べたいと思ったものがたまたま出てきた」とか。
小さなことでもいいので、
自分の心がウキっとする考え方を取り入れてみてください。
自分責めや罪悪感はいらないよ♥︎
先を見て目的地を決める
青い鷲さん、目的地が決まると、
ビュンとすごいスピードでそこまで到達します。
この時は、先を見通す力が強く、
先のビジョンが立てやすいので、
どんどん目的地やゴールを決めてみましょう。
決めたら早い。ビュン。
遠慮せずに、自分の行きたいところを
心のままに描いて、目的地を定めてみてね♪
happy vibesがシンクロを引き寄せるよ♡
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